Hodně z nás si šálek kvalitní kávy vychutnává nejraději s mlékem či smetanou. Jsou to ale kalorie navíc, bez kterých bychom se občas rádi obešly. Představte si, že byste si mohli dopřát kávu s chutí skutečné smetany, která je pro tělo velmi prospěšná a jako bonus neobsahuje laktózu.
Stále více začínají být populární různé creamery do kávy, nejnovější si můžete koupit rovnou kolagen do kávy, který dodá fantastickou smetanovou chuť. Kromě toho, že tělu dodáte kofein, dáte mu mnohem více. Pojďme si tedy říci něco více o kolagen určený do voňavé kávy.
Proč je pro nás kolagen důležitý?
Kolagen je stavební bílkovina v těle, která má mimo jiné za úkol dodávat pokožce pevnost, pružnost a také nahrazuje odumřelé kožní buňky. Tvorba kolagenových peptidů v těle přirozeně s přibývajícím věkem klesá, proto je důležité kolagen do těla doplňovat.
3 největší výhody kolagenu
zlepšení pleti
Jak jsme výše zmínili, věkem se tvorba kolagenu snižuje, proto jsme náchylnější na tvorbu vrásek. Mnohé výzkumy potvrdily, že užíváním kolagenových doplňků můžeme velmi dobře pomoci pleti k tomu, aby vypadala mladistvě, hydratované a zejména bez vrásek.
Zmírnění bolesti kloubů
Chrupavka, která obklopuje klouby, je tvořena kolagenovými vlákny. Stejně jako nám kolagen ubývá z pleti, ubývá i z chrupavek. V některých případech to může vést k bolesti kloubů. Užívání kolagenových doplňků je tedy skvělé nejen pro naši pleť, ale také pro zdravý a bezbolestný pohyb.
předcházení osteoporózy
Kosti jsou tvořeny vlákny kolagenových proteinů. To znamená, že v procesu stárnutí dochází i k úbytku kostní hmoty, což vede k onemocnění kostí jako je osteoporóza. Kromě kolagenu je v tomto případě vhodné zvýšit příjem vitaminu D, vápníku a fosforu.
Kolagen do kávy
Pokud chcete do stravy zařadit více kolagenu a zároveň jste milovníkem kávy, tak Collagen Coffee Cream je perfektní volba. Kromě kolagenových peptidů obsahuje zdravé MCT tuky a taurin. Co to znamená?
MCT tuky
Populárním trendem je přidávání másla nebo MCT tuku do kávy, výsledkem čehož je nápoj s názvem „máslová káva“, která má mléčný efekt, aniž jsme do ní přidali skutečné mléko nebo smetanu. Taková káva může potlačit chuť k jídlu či podpořit hubnutí.
